Страждаєте остеохондрозом шийно-грудного відділу? Лікування за допомогою простої гімнастики Скажіть, ви коли-небудь задавалися питанням — наскільки чесні з вами лікарі? Як добре, що вони насправді…
Базовий комплекс вправ лікувальної гімнастики при остеохондрозі хребта Останнім часом все більша кількість людей середнього віку скаржаться на болі, періодично виникають в області спини та…
Лікувальна гімнастика при остеохондрозі хребта, попереку. Прості і дієві вправи Остеохондроз — захворювання хронічне. Воно в різного ступеня тяжкості часом турбує більше половини населення планети…
Базові вправи для лікування грудного остеохондрозу Остеохондроз грудного відділу хребта — найбільш рідко зустрічається вид остеохондрозу в цілому. Але прогрес не стоїть на місці, а…
Лікувальна гімнастика при артрозі суглобів коліна, тазу, стопи і плеча Здрастуйте, шановні читачі! Скажіть, вас мучать болі в колінах і плечах? Не знаєте, як впоратися…
Практика кундаліні йоги з Олексієм Меркуловым Добре відомо, що від викладача, його особистості та вміння «достукатися» до слухача залежить результативність методики, будь це навчання читанню,…
Відео заняття з кундаліні йоги з Майєю Файнс. Робота з чакрами Кундаліні йога — це одне з усіх видів сучасної йоги, що включає в себе…