Ворожіння на думки коханої Ворожіння на думки коханої, його підсвідомі бажання і прагнення розкриє секрети внутрішнього світу задуманого чоловіки. Розклад повідає про найважливіше, наболіле, про…
Правильна техніка виконання і користь пози героя Вирасана, що в перекладі означає «поза героя», відноситься до категорії простих вправ йоги, тим не менш, вона має…
Правильна техніка виконання пози воїна в домашніх умовах Вирабхадрасана, що в перекладі означає «поза воїна» є популярною позою в йозі, і виконується з положення тадасаны.…
Повний варіант і техніка виконання Випариты карани мудрі Випарита Карани мудра в перекладі означає «перевернута психічна позиція» і легка в освоєнні для початківців, тому її…
5 міфів про подорожі вчителів йоги Кетрін Будиг зробила кар’єру, яка є предметом заздрості для йогів по всьому світу, але тут вона розвінчує деякі поширені…
Шрі Ауробіндо про інтегральну йогу Хоч йога прийшла до нас з глибини віків, вона не є застиглою статичною масою, не перетворилася на абсолютну догму, як…
Правильна техніка виконання пози витягнутого трикутника в йозі Уттиха Триконасана, що в перекладі означає «поза витягнутого трикутника» є однією з найпопулярніших поз в йозі, без…