Ніж лікувати грві та грз при вагітності

Деяким жінкам вдається протягом більш ніж 9 місяців вагітності жодного разу не підхопити ГРЗ. Що ховається за цією абревіатурою? Чим відрізняється ГРЗ від ГРВІ? Як можна запобігти розвитку захворювання і в чому полягає лікування ГРЗ при вагітності у разі, якщо профілактичні заходи підвели? Шкодить ГРЗ майбутній дитині? Про це піде мова далі.

Що таке ГРЗ при вагітності

ГРЗ або ОРІ — це загальний термін, яким позначають гостро протікають хвороби дихальної системи. Даний діагноз ставиться у тих випадках, коли невідомо, що саме стало збудником захворювання: вірус, бактерія, грибок.

Виявити точну причину хвороби можна шляхом здачі лабораторних аналізів. Однак так як 90 відсотків усіх інфекційних захворювань припадає на ГРВІ, при якому до моменту отримання результатів дослідження пацієнт вже зазвичай йде на поправку, лікарі часто виписують направлення в лабораторію лише тоді, коли перебіг хвороби затягується.

Симптоми ГРЗ при вагітності

Хвороба може супроводжуватися як декількома, так і всіма перерахованими нижче проявами:

  1. Підвищення температури тіла.
  2. Загальна слабкість, ломота в тілі, головний біль.
  3. Нежить.
  4. Чхання.
  5. Біль у горлі.
  6. Кашель.

Як ГРЗ впливає на вагітність

Шкода ГРЗ для росте в утробі матері дитини часто перебільшується, але все ж ризики є.

Нашкодити малюкові можуть:

  1. Лікарські препарати. Всі медикаменти здатні в тій чи іншій мірі впливати на перебіг вагітності. А звичні, перевірені часом препарати або ліки, можуть виявитися вкрай небезпечними для нормального життя і розвитку плоду в материнській утробі. Саме тому ГРЗ, особливо на ранніх термінах вагітності можна лікувати без консультації з лікарем.
  2. Слабка, фебрильна, пиретическая, гиперпиретическая лихоманка. Під час вагітності нормальна температура тіла може досягати 37,2 градусів Цельсія. Стан, при якому температура тіла підвищена, але знаходиться в межах 38 градусів Цельсія, називається субфебрильною лихоманкою. Воно не несе небезпеки для вагітної і її малюка і, при нормальному самопочутті жінки, не вимагає прийому лікарських препаратів.

    Температура тіла 38,5 градусів Цельсія і вище на ранніх термінах може призвести до мимовільного аборту або регресу вагітності. У першому триместрі вагітності відбувається закладка органів і систем плода. Внаслідок сильного підвищення температури при вагітності через ГРЗ можливий збій в органогенезе і порушення функцій тих органів, що формувалися в момент лихоманки у майбутньої матері.

  3. Внутрішньоутробне інфікування плода. Зараження майбутньої дитини може відбутися гематогенним шляхом від хворої матері. Результатом цього можуть стати вроджені або набуті в перші дні життя катаральні явища, пневмонія, інтоксикація. Рідше зустрічаються геморагічний та набряковий синдроми, лихоманка, низька маса тіла новонародженого. Ще менше поширені такі наслідки внутрішньоутробного інфікування, як жовтяниця, енцефаліт, міокардит, інтерстиціальний нефрит. Прояви часто ускладнюються наслаиванием бактеріальних інфекцій. Можливі вроджені вади розвитку, але яких-небудь характерних немає.
  4. Знайдено взаємозв’язок між перенесеним ГРЗ при вагітності в 1 триместрі і появою у немовляти гемангіом — доброякісних судинних пухлин. Виявлення гемангіом на новонародженому маляті не є приводом для паніки: в абсолютній більшості випадків вони не несуть шкоди здоров’ю. Також часто гемангіоми проходять самостійно в перші роки життя дитини.

Профілактика ОРЗ при вагітності

  • Створення несприятливих умов для патогенних мікроорганізмів. Регулярне вологе прибирання, провітрювання, забезпечення оптимальних вологості й температури повітря зменшують ризик зараження ГРЗ.
  • Носіння одягу по сезону. Переохолодження або перегрів — стрес, сприяє зниженню захисних сил організму. Отже, зростає ризик підхопити ГРЗ під час вагітності.
  • Повноцінне харчування.
  • Помірна фізична активність, прогулянки на свіжому повітрі.
  • Уникнення масового скупчення людей в період особливої вірусної активності.
  • Мінімізація контактів вагітної жінки з хворими членами сім’ї. Хворому також рекомендується носити марлеву пов’язку. Зміна маски на нову повинна відбувається не рідше, ніж раз у 2 години. Марлеві пов’язки можна дезінфікувати шляхом кип’ятіння або прання і подальшого прасування з двох боків гарячою праскою, відпарювання.
  • Для профілактики грипу у 2 і 3 триместрах можуть використовуватися вакцини Інфлувак, Флюарикс, Ультрикс. Вакцинація проти грипу в 1 триместрі вагітності дозволена, але не рекомендується.

Прийом противірусних, використання оксолінової мазі, носіння маски, розкладання у приміщенні нарізаного часнику і цибулі не здатне запобігти розвитку ГРЗ.

Що приймати при ГРЗ при вагітності

Лікування ОРІ зводиться до створення умов, при яких організму буде простіше боротися зі збудником захворювання і полегшення симптоматики хвороби.

Створення сприятливих умов для одужання від ГРВІ при вагітності

  • Оптимальна температура в приміщенні: 20 плюс-мінус 2 градуси Цельсія. При цьому вагітна повинна бути досить тепло одягнена. Дотримувати температурний режим важливо тому, що це сприяє зниженню підвищеної температури тіла.
  • Оптимальна вологість повітря в приміщенні варіюється в межах 40-60 відсотків. Забезпечення цієї умови запобігає пересихання слизових носа, сприяє більш легкому відходженню мокротиння.
  • Провітрювання. Дозволяє позбавитися від левової частки знаходяться в повітрі патогенних мікроорганізмів.
  • Питво. При відсутності проблем з нирками показано рясне пиття: розчини для регідратації, солодкі компоти з сухофруктів. Для більш швидкого всмоктування температура напою повинна бути максимально наближена до температури тіла. А ось на їжу налягати не варто, щоб не навантажувати додатково бореться із збудником захворювання організм.
  • Зниження фізичної активності. Строгий постільний режим необов’язковий.
 

Лікарські препарати для зниження температури тіла при ГРЗ під час вагітності

  • Для зниження температури тіла вагітна на будь-якому терміні може використовувати парацетамол. Максимальна добова доза парацетамолу дорівнює 4 грамам, розділеним на 4 прийоми. Вагітним препарат рекомендується використовувати у мінімальній ефективній дозі. Разова доза вираховується за формулою: 10 мг × маса тіла в кілограмах.
  • Якщо ГРЗ настав при вагітності 2 триместру, то можна без страху за майбутньої дитини використовувати ібупрофен в мінімально ефективній дозі.
  • Холодні руки і ноги при високій температурі свідчать про спазмі, в результаті якого антипиретикам знадобиться значно більше часу для дії. Для зняття спазму можна випити 1 таблетку дротаверину.

Лікування нежиті або закладеності носа при ГРЗ під час вагітності

  • Риніт не потребує особливого лікування, достатньо промивання та зволоження носової порожнини ізотонічним розчином хлориду натрію або спеціальними сольовими розчинами.
  • Антиконгестанты використовувати небажано, особливо в першому триместрі. Але у випадку сильної закладеності носа, двічі в добу протягом 3-5 днів можна застосовувати судинозвужувальні засоби на основі оксиметазоліну в дитячій дозуванні.
  • Для вірусного або алергічного риніту характерні рясні прозорі виділення з носової порожнини. В разі приєднання бактеріальної інфекції соплі стає густішим, а їх колір змінюється в бік жовтувато-зеленого, але один лише цей факт не є підставою для призначення антибактеріальних препаратів.

Лікування запаленого горла при ГРЗ під час вагітності

  • Зменшити біль у горлі можна шляхом розсмоктування звичайних льодяникових цукерок.
  • Для зрошення горла можна використовувати Хлоргексидин, Мірамістин.
  • Полоскати горло можна фізрозчином, хлоргексидином в дозі 0,05%, просто теплою водою.

Лікування кашлю при ГРЗ під час вагітності

  • При підтримці оптимальних температури, вологості повітря, рясного пиття сухий кашель вже через кілька днів без будь-яких медикаментів переходить у продуктивний.
  • До дозволеним вагітним препаратів від кашлю відносяться бромгексин. Також безпечні ліки на основі ацетилстеина і декстрометорфану.
  • Не заборонені в період вагітності та інгаляції, що проводяться з використанням спеціальних приладів. У воду для інгаляцій можна додати відвар ромашки або календули — ці трави надають сприятливу дію на слизові. У добу процедура проводиться 3-4 рази.
  • Після завершення гострого періоду ГРВІ кашель може ще зберігатися до 2 тижнів. Цей стан вимагає лікарського контролю, але не лікування.
  • Якщо пацієнтка відчуває болі в грудях, задишку, то варто негайно звернутися до лікаря. Можливо, необхідно буде зробити рентген для виключення або підтвердження пневмонії. Рентген можна робити на пізньому терміні вагітності за умови захисту живота спеціальним фартухом.

Прийом протигрипозних препаратів від ГРВІ при вагітності

  • При важкому перебігу грипу, викликаного вірусами типів A і B, використовуються інгібітори нейрамінідази озельтамівір і занамівір.
  • Дані препарати можна застосовувати тільки після лабораторного підтвердження того, що саме вірус грипу став причиною ГРЗ при вагітності. У 2, 3 триместрах використання протигрипозних засобів допускається.
  • Озельтамівір і занамівір мають ряд серйозних побічних ефектів, тому їх застосування можливе тільки під суворим контролем лікаря.

Прийом антибіотиків від ГРВІ при вагітності

  • Безконтрольний прийом антибіотиків веде до несприйнятливості бактерій до вживаним раніше антибактеріальних препаратів.
  • При ГРЗ застосування антибіотиків безглуздо: вони не здатні нашкодити ні вірусів, ні запобігти розвиток бактеріальних ускладнень.
  • Застосування антибіотиків можливо лише після постановки діагнозу, обумовленого симптоматикою і показниками клінічного аналізу крові пацієнтки.
  • Є антибіотики, які дозволені при вагітності. До них відносять препарати на основі азитроміцину, амоксициліну, цефазоліну. Оптимальна форма випуску для вживання майбутніми мамами — таблетована. Дозування і тривалість терапії повинен визначати лікар, переривати курс лікування при полегшенні стану не можна.
  • Антибіотикотерапія не вимагає призначення пробіотиків: через деякий час мікрофлора відновиться сама. В крайньому випадку не зайвим буде вживання кефіру або йогурту — відмінних джерел корисних бактерій.

Чому не можна лікувати ГРЗ при вагітності

Імуностимулятори та противірусні препарати від ГРВІ при вагітності

  • Інтерферони володіють противоопухулевыми властивостями, завдяки чому успішно використовуються в хіміотерапії. Також вони можуть проявляти вузьконаправлене противірусна дія: впливати конкретно на віруси гепатиту B, C, герпесу, ВІЛ, ВПЛ 6 і 11 типів.
  • У 7080 роках минулого століття проводилися дослідження, в ході яких була виявлена ефективність інтерферонів проти риновірусів. Однак риновіруси — лише мала дещиця збудників ГРЗ, так що доцільність застосування противірусних сумнівна.
  • Препарати, що збільшують вироблення інтерферону в організмі людини, також не роблять істотного полегшення перебігу хвороби.
  • Клінічно підтверджено негативний вплив інтерферонів на щитовидну залозу, що особливо небезпечно під час вагітності. Також доведено зв’язок між прийомом інтерферону та ураженням дрібних кровоносних судин у кінцівках, яке може привести до хвороби Рейно.
  • Раніше використовувалися блокатори М2-каналів ремантадин і амантадин нині не рекомендуються через выработавшейся високої стійкості до них збудників грипу типу A. Використання високих доз препаратів на основі даних активних речовин показало тератогенну і ембріотоксичну дію у дослідах на тваринах.

Вітамін C від ГРВІ при вагітності

  • В 60 роках минулого століття Лайнус Полінг висунув теорію, згідно якої вітамін C володів масою корисних властивостей, в тому числі і сприяв профілактики або полегшення перебігу ГРЗ. Через 30 років були проведені дослідження, які спростовують теорію Полінга.
  • Доведено взаємозв’язок між споживанням великих доз аскорбінової кислоти і освітою кальцієво-оксалатних каменів у нирках. Тому ряд країн, таких як Німеччина, Фінляндія, Норвегія, заборонили вітамін С в дозі, що перевищує 250 мг.
 

Розчин Люголя від ГРВІ при вагітності

  • Розчин Люголя складається з йоду і гліцерину і є популярним на пострадянському просторі засобом для боротьби з болем у горлі. Однак з позиції доказової медицини користь від терапії даним препаратом сумнівна, а от шкода цілком собі реальний, особливо для майбутніх мам.
  • При змазуванні або зрошення горла розчином Люголя організм отримує ударну дозу йоду, що може призвести до блокування щитовидної залози матері за механізмом Вольфа–Чайкова. Якщо терапія розчином Люголя здійснювалася в кінці першого триместру і пізніше, тобто ризик блокування і щитовидної залози плода.
  • Блокування щитовидної залози небезпечна припиненням секреції і надходження в кров ТТГ, які необхідні для нормального розвитку нервової системи майбутньої дитини.

Інгредієнти природного походження від ГРВІ при вагітності

  • З ліками на основі лікарських трав, трав’яними чаями, відварами і настоями майбутнім мамам потрібно бути гранично обережними. Аніс, плющ, цикорій, материнка, фіалка, корінь оману, мати-й-мачуха, чебрець, соснові бруньки, подорожник, корінь солодки, корінь алтею можуть чинити негативний вплив на плід. Деякі з вищезгаданих рослинних компонентів мають абортивним дією.
  • Напої на основі суцвіть липи протипоказані майбутнім мамам, у яких є серцеві захворювання.
  • Мед не робить негативного впливу на плід, однак його цілющі властивості сильно перебільшені. Також мед є сильним алергеном, тому під час вагітності його варто застосовувати з великою обережністю.

Гомеопатичні засоби від ГРВІ при вагітності

  • У 19 столітті Самуель Ганеман сформулював основні принципи гомеопатії:
  1. Принцип подібності. Речовини, застосування яких у здорової людини викликають певні клінічні прояви, здатні виліковувати захворювання з аналогічною симптоматикою.
  2. Принцип надмалих доз. Чим менше концентрація речовини, тим ефективніше ліки. Наприклад: у часто застосовуваному гомеопатичному розведенні C100 ймовірність знайти хоча б одну молекулу активної речовини не так вже й велика.
  • Так як в гомеопатичних засобах активна речовина практично або повністю відсутній, то побічні ефекти і протипоказання до використання препаратів зводяться лише до непереносимості або небажаність прийому допоміжних речовин. Найчастіше це етанол або цукор.
  • Сучасна наука вважає гомеопатичні засоби пустушками. Велика кількість клінічних досліджень даних препаратів не показало ефективності, відмінною від ефекту плацебо. Отже, гомеопатія навряд чи зашкодить, але і користі ніякої не принесе.

Висновок

Наслідки ГРЗ при вагітності можуть бути досить серйозними: від внутрішньоутробного інфікування та вроджених вад розвитку до переривання вагітності. Але, на щастя, подібні випадки — рідкість. Якщо захворювання не супроводжувалося сильним підвищенням температури тіла і безконтрольним прийомом лікарських препаратів, то нервувати майбутній мамі не варто.

Конечно, кажÐая блаÐ3оразумная буÐущая мамочка сђараеђся беречься Ð2о Ð2ремя беременносђÐ, но ђем не менее мноÐ3Ðе просђужаюђся — Ð2еÐÑŒ ÐммунÐђет у беременных Ð2есьма сущесђÐ2енно снÐжен. Поэђому оказађь неÐ3ађÐÐ2ное Ð2лÐянÐе моÐ3ут Ðаже ђе факђоры, кођорые мы прÐÐ2ыклРне замечађь.

Чђо ђакое ОРЗ РОРВÐ?

ДÐаÐ3ноза просђуÐа — нет. Врач пÐшет ÐлРОРЗ ÐлРОРВÐ. Чђо же эђо ђакое? ОРЗ — осђрое респÐрађорное заболеÐ2анÐе, Ð2ызыÐ2аемое как бакђерÐямÐ, ђак Ð Ð2ÐрусамÐ. ОРВР— осђрая респÐрађорная Ð2Ðрусная ÐнфекцÐя. Всем знакомыÐ1 Ð3рÐпп ођносÐђся Ðменно к ОРВÐ.

ОсноÐ2ные сÐмпђомы ОРЗ эђо общая ÐнђоксÐкацÐя орÐ3анÐзма РпораженÐе Ðыхађельных пуђеÐ1.

ÐнђоксÐкацÐя орÐ3анÐзма прояÐ2ляеђся поÐ2ышенÐем ђемперађуры, разбÐђосђью, болью Ð2 мышцах, ломође сусђаÐ2оÐ2.

ПораженÐе Ðыхађельных пуђеÐ1 — насморк, боль РпершенÐе Ð2 Ð3орле, кашель, ÐзмененÐе Ð3олоса.

Харакђер прояÐ2ленÐя эђÐÑ… сÐмпђомоÐ2, напрÐмер, цÐ2ет мокрођы, харакђер кашля Рт.Ð., заÐ2Ðсят от Ð2озбуÐÐђеля заболеÐ2анÐя.

Чем опасно ОРЗ прРбеременносђÐ?

НаÐбольшую опасносђь преÐсђаÐ2ляют собоÐ1 Ð2Ðрусные ÐнфекцÐÐ (ОРВÐ). Сђепень опасносђРзаÐ2ÐсÐт от срока беременносђÐ.

СамыÐ1 опасныÐ1 перÐоР— эђо перÐ2ыÐ1 Ñ’Ñ€Ðмесђр. На эђом сроке малыш еще нÐчем не защÐщен Ð Ð2Ðрус может Ð2ызÐ2ађь порокРразÐ2ÐÑ’Ðя, Ð2 ђом чÐсле Рне соÐ2месђÐмые с жÐзнью Ð Ð2ызÐ2ађь Ð2ыкÐÐыш.

Во Ð2ђором Рђређьем Ñ’Ñ€Ðмесђре прРнормальном ђеченÐРбеременносђРмалыш наÐежно защÐщен плаценђоÐ1, кођорая яÐ2ляеђся непреоÐолÐмым барьером Ðля большÐнсђÐ2а ÐнфекцÐÐ1. Но прРсопусђÐ2ующÐÐ1 осложненÐях беременносђÐ, прÐÐ2оÐящÐÑ… к нарушенÐÑŽ плаценђарноÐ3о обмена (напрÐмер, Ð3есђозе, уÐ3розе прерыÐ2анÐя беременносђÐ, обосђренÐРразлÐчных хронÐческÐÑ… заболеÐ2анÐÐ1), серьезные послеÐсђÐ2Ðя моÐ3ут быђь Ð Ð2о Ð2ђором, Ð2 Рђређьем Ñ’Ñ€Ðмесђре.

Так, Ðо сереÐÐны Ð2ђороÐ3о Ñ’Ñ€Ðмесђра, Ð2Ðрусная ÐнфекцÐя может нарушÐÑ’ÑŒ формÐроÐ2анÐе орÐ3аноÐ2 ценђральноÐ1 нерÐ2ноÐ1 сÐсђемы — Ð3олоÐ2ноÐ3о РспÐнноÐ3о мозÐ3а, а ђакже Ð ÐруÐ3ÐÑ… сÐсђем.

Со Ð2ђороÐ3о Ñ’Ñ€Ðмесђра Ð2озможно Ð2нуђрÐуђробное ÐнфÐцÐроÐ2анÐе плоÐа с разÐ2ÐÑ’Ðем ÐнфекцÐонно-Ð2оспалÐђельноÐ3о процесса Ð2 разлÐчных орÐ3анах, напрÐмер, менÐнÐ3ÐÑ’Ñ‹, энцефалÐÑ’Ñ‹, пнеÐ2монÐÐ Ð Ðр. Также может наблюÐађься нарушенÐе пÐђанÐя плоÐа Ð, как резульђат, ођсђаÐ2анÐе еÐ3о фÐзÐческоÐ3о разÐ2ÐÑ’Ðя.

 

ЕслРмама просђуÐÐлась незаÐолÐ3о Ðо роÐоÐ2, ђо у ребенка прРрожÐенÐРмоÐ3ут наблюÐађься прÐзнакРперенесенноÐ1 Ð3ÐпоксÐÐ: малыш Ð2ялыÐ1, блеÐныÐ1, крÐк слабыÐ1, моÐ3ут быђь нарушенÐя ÐыханÐя. ТоÐ3Ðа ребенку ђребуеђся срочное леченÐе, Ð2озможно Ðаже прÐÐеђся пребыÐ2ађь Ð2 палађе ÐнђенсÐÐ2ноÐ1 ђерапÐÐ. Кроме ђоÐ3о, после перенесенноÐ1 Ð3ÐпоксÐРребенок более поÐÐ2ержен роÐоÐ2ому ђраÐ2мађÐзму.

Но не наÐо панÐкоÐ2ађь, еслРÐ2ы поÐÑ…Ð2ађÐлРОРЗ ÐлРОРВÐ. По сђађÐсђÐке 80% женщÐн просђуÐу Ð2 ђоÐ1 ÐлРÐноÐ1 форме, прÐчем большая часђь Ð2 начале беременносђÐ, но прРэђом у большÐнсђÐ2а беременносђь заканчÐÐ2аеђся блаÐ3ополучно, Ð, несмођря на перенесенные заболеÐ2анÐя, онРрожают зÐороÐ2Ñ‹Ñ… малышеÐ1.

Как лечÐÑ’ÑŒ ОРЗ?

Сначала сђоÐт перечÐслÐÑ’ÑŒ ђо, чђо нРÐ2 коем случае нельзя Ðелађь прРбеременносђÐ. НÐкакÐÑ… анђÐбÐођÐкоÐ2, бÐолоÐ3ÐческРакђÐÐ2ных ÐобаÐ2ок! Также забуÐьђе о Ð3орячÐÑ… Ð2аннах, парÐлках, ножных Ð2анночках. НÐ2 Ркоем случае не упођребяÐ1ђе аспÐрÐн РсоÐержащÐе еÐ3о препарађы (напрÐмер, КолÐрекс ÐлРÐффералÐ3ан). Для снÐженÐя ђемперађуры не сђоÐт ÐспользоÐ2ађь обђÐранÐе спÐрђом. Ðерсђяные носкР— ђакже не лучшая ÐÐея.

ПрРнасмореке нельзя самосђояђельно назначађь себе Ð ÐспользоÐ2ађь соÐержащÐе сосуÐосужÐÐ2ающÐе компоненђы препарађы, ђакÐе как САНОРÐН, ДЛÐНОС, НАЗÐÐ’ÐН, ГАЛАЗОЛÐН, ОТ-Ð ÐÐ’ÐН, НАФТÐЗÐН Ð Ðр. ÐÑ… может назначађь ђолько Ð2рач Рђолько прРналÐчÐРсђроÐ3ÐÑ… показанÐÐ1.

А чђо же можно ÐспользоÐ2ађь Ðля леченÐя ОРЗ прРбеременносђÐ?

Для сняђÐя ђемперађуры можно ÐспользоÐ2ађь парацеђамол Рпрепарађы на еÐ3о осноÐ2е. Также можно обђÐрађься Ð2оÐоÐ1 комнађноÐ1 ђемперађуры, Ð2 краÐ1нем случае Ðля бысђроÐ3о понÐженÐя ђемперађуры Ð2 Ð2оÐу можно ÐобаÐ2ÐÑ’ÑŒ немноÐ3о уксусноÐ1 эссенцÐÐ, но Ðменно немноÐ3о.

СбÐÐ2ађь ђемперађуру меÐÐкаменђознымРсреÐсђÐ2амРцелесообразно ђолько еслонРа поÐнялась Ð2ыше 38 Ð3раÐусоÐ2. Темперађура Ðо 38 Ð3раÐусоÐ2 Ð3оÐ2орÐт о ђом, чђо орÐ3анÐзм боређся с ÐнфекцÐеÐ1 — Ð2еÐÑŒ эђо защÐђная реакцÐя орÐ3анÐзма. Ðменно прРпоÐ2ышенноÐ1 ђемперађуре уÐ2елÐчÐÐ2аеђся Ð2ырабођка Ðнђерферона — Ð2ещесђÐ2а, необхоÐÐмоÐ3о Ðля борьбы с Ð2озбуÐÐђелямРÐнфекцÐÐ, Ð2 часђносђРс Ð2ÐрусамÐ. Кроме ђоÐ3о, поÐ2ышенÐе ђемперађуры ђела Ð2ызыÐ2ает Ð3Ðбель ряÐа болезнеђÐ2орных мÐкроорÐ3анÐзмоÐ2.

Но более ÐÐ2ух ÐнеÐ1 поÐÐ2ерÐ3ађь Ð2ысокоÐ1 ђемперађуре плоРне сђоÐт — поÐ2ышенная ђемперађура может прÐÐ2есђРк нарушенÐÑŽ обменных процессоÐ2.

ПрРнасморке Рболе Ð2 Ð3орле сђоÐт Ð2оспользоÐ2ађься нароÐнымРсреÐсђÐ2амÐ. ПоÐоÐ1Ðут полосканÐя Ð ÐнÐ3аляцÐРна осноÐ2е насђоÐ1кРэÐ2калÐпђа, ођÐ2ара шалфея, соÐы, насђоÐ1кРкаленÐулы, МАЛАВÐТа.

Для ÐнÐ3аляцÐÐ1 нужно ÐоÐ2есђРÐ2оÐу Ðо кÐпенÐя, наклонÐђся на рассђоянÐе 25-30 см от поÐ2ерхносђРÐ2оÐы Ð Ðышађь рђом ÐлРносом, Ð2 заÐ2ÐсÐмосђРот ђоÐ3о, чђо лечÐм — кашель ÐлРнасморк. ÐнÐ3аляцÐРпроÐ2оÐят кажÐые 2-3 часа.

ПрРнасморке можно очÐщађь нос прРпомощРАКВА-МАРÐСА — по 1-2 Ð2прыскÐÐ2анÐя Ð2 кажÐую нозÐрю 3-6 раз Ð2 суђкÐ. Можно ÐспользоÐ2ађь Ð3омеопађÐческÐÐ1 спреÐ1 ÐУФОРВÐУМ КОМПОЗÐТАМ, мазь ÐВА-МЕНОЛ, оксалÐноÐ2ую мазь, мазь РкаплРПÐНОСОЛ.

ПрРболÐ2 Ð Ð3орле можно прÐменяђь аэрозолРСТОПАНГÐН, ГЕКСОРАЛ. Со Ð2ђороÐ3о Ñ’Ñ€Ðмесђра — КАМЕТОН. Также можно ÐспользоÐ2ађь лечебные пасђÐлкРÐля рассасыÐ2анÐя с эфÐрнымРмасламÐ, напрÐмер, НЕО-АНГÐН РДОКТОРТАЙС АНГÐ-СЕПТ, облаÐающÐе слабымРанђÐсепђÐческÐмРРпрођÐÐ2оÐ2оспалÐђельнымРсÐ2оÐ1сђÐ2амÐ.

ПÐђанÐе прРболезнРÐолжно быђь сбалансÐроÐ2ано — не забыÐ2аÐ1ђе про Ð2ÐђамÐнные комплексы, кÐсломолочные проÐукђы, нежÐрные бульоны Рсупы. АппеђÐт прРболезнРобычно снÐжаеђся, но нужно позабођÐђься, чђобы малыш получал Ðосђађочное колÐчесђÐ2о пÐђађельных Ð2ещесђÐ2.

НеобхоÐÐмо пÐÑ’ÑŒ больше Ð2оÐы — не менее 2Ñ… лÐђроÐ2 Ð2 Ðень. ВоÐа очень хорошо Ð2ыÐ2оÐÐт Ðз орÐ3анÐзма ђоксÐческÐе Ð2ещесђÐ2а, ођраÐ2ляющÐе еÐ3о. ПÐÑ’ÑŒ лучше Ð2сеÐ3о ђакÐе напÐђкÐ, как некрепкÐÐ1 чаÐ1 с лÐмоном, ођÐ2ар шÐпоÐ2нÐка, клюкÐ2енныÐ1 ÐлРбруснÐчныÐ1 морс, компот Ðз сухофрукђоÐ2, щелочная мÐнеральная Ð2оÐа ПрРэђом необхоÐÐмо слеÐÐÑ’ÑŒ, чђобы за суђкРÐ2ыÐ2оÐÐлось Ð2оÐы Ðз орÐ3анÐзма прÐмерно сђолько же, сколько Ð2ы Ð2ыпÐлÐ. Но еслРу Ð2ас сÐльные ођекРÐлРÐ3есђоз, ђо Ðля Ð2ыÐ2еÐенÐе ђоксÐноÐ2 Ðз орÐ3анÐзма прÐÐеђся лечь Ð2 больнÐцу — ђам, поРнаблюÐенÐем Ð2рача, Ð2ам проÐ2еÐут ÐезÐнђоксÐкаюцÐÑŽ. ЛекарсђÐ2енные мочеÐ3онные среÐсђÐ2а самосђояђельно назначађь себе нельзя!

ПрофÐлакђÐка

Конечно, лучше не болеђь, чем лечÐђься. Как уберечься от просђуÐы?

1. слеÐÐђе за сÐ2оÐм пÐђанÐем. Не забыÐ2аÐ1ђе прÐнÐмађь Ð2ÐђамÐнные комплексы.

2. оÐеÐ2аÐ1ђесь по сезону — Ð2ы не Ðолжны мерзнуђь ÐлРпођеђь.

3. ÐзбеÐ3аÐ1ђе нахожÐенÐя Ð2 замкнуђом просђрансђÐ2е с большÐм колÐчесђÐ2ом люÐеÐ1 (ђранспорт, маÐ3азÐны Рт.Ð.)

4. переРпосещенÐем общесђÐ2енных мест смазыÐ2аÐ1ђе нос оксалÐноÐ2оÐ1 мазью.

5. часђо проÐ2еђрÐÐ2аÐ1ђе помещенÐе, прРэђом самРÐ2ыхоÐÐÑ’ÑŒ Ðз комнађы.

6. проÐ2оÐÐђе часђые Ð2лажные уборкÐ, уÐ2лажняÐ1ђе Ð2озÐух Ð2семРÐ2озможнымРспособамÐ.

7. можно рассђаÐ2ÐÑ’ÑŒ по кÐ2арђÐре ђарелочкРс нарезанным чесноком Рлуком.

8. еслРкђо-ђо Ðз ÐомочаÐцеÐ2 заболел — ÐзолÐруÐ1ђе еÐ3о, а самРносÐђе марлеÐ2ую поÐ2язку.

НаÐеемся, с нашÐмРсоÐ2еђамРÐ2ы сможеђе Ðзбежађь ОРЗ ÐлРОРВÐ! А еслРÐ2ы Ð2се-ђакРзаболееђе, ђо перенесеђе заболеÐ2анÐе как можно леÐ3че!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code