Як покращити і зберегти зір, прості рекомендації

Для сучасних людей збереження зору є більш ніж актуальною темою, адже багато хто регулярно знаходяться перед екранами своїх комп’ютерів, телевізорів – приладів, які істотним чином…

Як подолати кризові ситуації за допомогою гумору

Про вплив сміху на наше життя створено безліч праць. У нашому виданні ми вже починали цю тему в статті «Смійтеся на здоров’я» від 31 жовтня.…

Як перевезти хворого після інсульту в Київ?

На просторах нашої країни щорічно близько 110 тисяч випадків захворювання інсультом. За останнє десятиліття цей показник зменшився на 20 тисяч чоловік, але як стверджують фахівці,…

Як перемогти вечірній дискомфорт

Проблема вечірнього дискомфорту і втоми досить поширена, особливо у жінок. Багато з них скаржаться на сильну втому литкових м’язів і стоп ввечері після робочого дня.…

Як перемогти стрес.Профілактика та методи лікування

Модно і популярно скаржитися «на стрес». Він – причина більшості бід і нещасть нашої життя, корінь всіх бід і зол. Модно приймати вітаміни з умовними…