Історія аватара 4 по імені Нарасімха

Аватар 4: Нарасімха Якщо згадати останній епізод, Вараха врятував Землю і переміг жахливого асура по імені Хіраньякша. Але у нього був брат на ім’я Хираньякшипу,…

СОУТ або спеціальна оцінка умов праці

СОУТ або спеціальна оцінка умов праці СОУТ або спеціальна оцінка умов праці — це комплекс заходів, в результаті яких Ви, як роботодавець будете повідомлені про…

Символ і символіка Буддизму та їх значення

Добрі символи Буддизму. Символіка буддизму В буддизмі, як і в будь-якій іншій релігії, що існують релігійні символи, що означають будь-які прояви загальної життєвої енергії або…

Силова йога: техніка й вправи

Вправи силової йоги для чоловіків Всім людям хочеться бути здоровими і сильними, мати міцне треноване тіло, опуклі м’язи і гармонійний вага і пропорції. Хтось вважає,…

Ішвара йога: комплекс вправ, відео уроки

Комплекс вправ з йоги Ішварі Хтось називає це кризою середнього віку, а хтось підлітковим вибухом, але в житті кожної людини настає момент, коли це раптом…

Шашанкасана або поза зайця: техніка виконання, користь

Користь і правильна техніка виконання Шашанкасаны Шашанкасана, що перекладається як «поза зайця», відмінно знімає фізичне і психоемоційне напруження (заспокоює нерви, знімає стрес, втома), витягає таз,…

Шалабхасана або поза сарани в йозі: техніка виконання

Лікувальні властивості пози сарани Шалабхасана, що перекладається як «поза сарани», прекрасна тренувальна поза, дуже ефективна для опрацювання глибоких м’язів хребта, спини, рук і ніг, сприяє…